假性宫缩多少周结束

2025.05.23 08:55

假性宫缩通常在孕晚期出现，多数情况下会在孕37周左右结束，但具体时间因人而异。假性宫缩是子宫肌肉不规律的收缩，属于正常生理现象，不会直接引发分娩，但可能随着孕周增加而逐渐频繁。

假性宫缩的特点是持续时间短、强度较弱且不规律，通常不会引起宫颈扩张。孕中期就可能偶尔出现，但孕晚期更为明显。随着胎儿入盆和子宫下段逐渐成熟，假性宫缩可能变得更频繁，但一般不会像真宫缩那样有规律地增强。如果假性宫缩在孕37周后仍持续，需注意观察是否伴随其他临产征兆，如见红、破水或规律阵痛。部分孕妇可能在孕晚期仍偶尔经历假性宫缩，直至分娩前才逐渐转为真宫缩。

注意区分假性宫缩与真宫缩非常重要。假性宫缩通常在休息或改变体位后缓解，而真宫缩会逐渐加强且间隔时间缩短。如果假性宫缩伴随疼痛、出血或阴道流液，需立即就医。孕晚期适当休息、避免过度劳累可减少假性宫缩频率。若每小时出现超过4次宫缩，无论是否疼痛，都应咨询医生，以排除早产风险。保持充足水分摄入也有助于减少子宫敏感度。定期产检有助于监测宫缩情况，确保母婴安全。

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