孕多少周有假性宫缩

2025.04.16 11:03

假性宫缩通常出现在怀孕的中后期，大约在孕20周左右开始出现，但更常见于孕28周以后。假性宫缩是子宫肌肉的间歇性收缩，属于正常的生理现象，并非真正的分娩信号。

假性宫缩，也称为BraxtonHicks收缩，是子宫为分娩做准备的一种自然反应。这种宫缩通常不规律，强度较弱，持续时间较短，且不会引起宫颈的明显变化。假性宫缩可能因孕妇的活动、脱水、膀胱充盈或胎儿活动而触发。与真正的宫缩不同，假性宫缩不会随着时间推移而变得更加频繁或强烈，且往往在休息或改变体位后缓解。真正的宫缩则具有规律性，强度逐渐增加，并伴有宫颈的扩张和变薄。

假性宫缩虽然通常无害，但孕妇仍需留意其变化。如果宫缩变得频繁、规律或伴有疼痛、出血、破水等异常症状，应立即就医，以排除早产或其他并发症的可能。孕妇应保持充足的水分摄入，避免过度劳累，并注意休息，以减少假性宫缩的发生。定期产检也是监测胎儿和母体健康的重要手段，有助于及时发现和处理潜在问题。通过科学的自我管理和医疗指导，孕妇可以更好地应对假性宫缩，确保母婴安全。

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