杨永彬 副主任医师 上海市第一人民医院 三级甲等 妇科

恶露淡黄是快干净了吗

2025.06.09 15:32

恶露呈现淡黄色通常表明即将排净。产后恶露的变化从鲜红到淡红、白色或淡黄,最后逐渐消失,淡黄色恶露属于后期阶段,意味着出血量减少,子宫恢复良好。

恶露是产后子宫蜕膜脱落、血液及黏液排出的混合物,其颜色和量的变化反映子宫复旧情况。初期恶露为鲜红色,持续3-4天后转为淡红色,随后逐渐变为淡黄色或白色。淡黄色恶露主要由黏液、白细胞及少量血液成分组成,持续时间因人而异,通常1-2周内会彻底干净。若伴随轻微气味或无味,且无其他不适,属于正常现象。但若淡黄色恶露突然增多、持续时间过长或出现异味、瘙痒、发热等症状,需警惕感染或宫腔残留的可能。

观察恶露时需注意卫生,勤换护垫,避免盆浴或性生活,以防感染。饮食宜清淡营养,避免辛辣刺激食物。适当活动有助于恶露排出,但避免剧烈运动或提重物。若淡黄色恶露持续超过3周,或反复出现鲜红色分泌物,应及时就医检查,排除胎盘残留或子宫复旧不良。产后42天复查需重点关注恶露排净情况及子宫恢复状态,确保身体完全康复。