恶露变黄了多久干净

2025.05.23 08:55

恶露变黄后通常需要1-2周逐渐干净，但具体时间因人而异，与产后恢复情况、个人体质及护理方式密切相关。

恶露是产后子宫蜕膜脱落、血液及坏死组织排出的混合物，其颜色和量会随时间变化。初期为鲜红色血性恶露，持续3-4天；随后转为淡红色浆液性恶露，持续约10天；最后变为黄色或白色恶露，主要含白细胞和黏液。黄色恶露阶段通常持续1-2周，若恢复顺利，恶露会逐渐减少至消失。若超过4周仍未干净，或伴随异味、腹痛、发热等症状，可能提示宫腔残留、感染或其他异常，需及时就医检查。

产后需注意观察恶露颜色、气味及量的变化。保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免盆浴或性生活，以防感染。适当活动有助于恶露排出，但避免剧烈运动或提重物。饮食上宜清淡营养，避免生冷辛辣食物。若黄色恶露持续时间过长、反复出现血性分泌物或伴随不适症状，务必及时就诊，通过超声或血常规等检查明确原因。产后42天需复查，评估子宫复旧情况。

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