喝水能不能排肾结石
2025.07.24 17:15喝水确实有助于排出较小的肾结石。
充足的水分摄入可以增加尿量，稀释尿液中的矿物质浓度，减少结石进一步增大的风险。同时，大量排尿能推动小结石通过输尿管进入膀胱，最终随尿液排出体外。临床建议每日饮水2-3升，尤其对已确诊肾结石的患者更为重要。但需注意，结石能否顺利排出还取决于其大小、位置及输尿管状态，过大的结石可能无法单纯依靠饮水排出。
肾结石患者饮水应以白开水为主，避免高糖、咖啡因或碳酸饮料。若出现剧烈腰痛、血尿或排尿困难，需立即就医，可能需药物或手术干预。过量饮水可能导致低钠血症，因此需根据体重和活动量调整饮水量。结石成分不同如钙盐、尿酸结石，饮食调整方案各异，建议结合医生或营养师指导制定个性化方案。
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