双肾结石喝水能排出吗

2025.07.23 17:13

双肾结石能否通过喝水排出取决于结石的大小和位置。一般来说，直径小于5毫米的结石有较高概率通过大量饮水和自然排尿排出体外，而较大的结石可能需要医疗干预。

喝水促进排石的主要原理是增加尿量，从而冲刷泌尿系统，帮助小结石移动并排出。建议每日饮水量达到2.5-3升，以保持尿液稀释，减少结晶沉积。同时，适当运动如跳跃或快走可能辅助结石下移。但需注意，单纯依赖喝水排石并非对所有情况有效，尤其当结石较大或引发梗阻时，可能加重疼痛或导致感染。

注意事项包括避免过度饮水引发水中毒，尤其是心肾功能不全者需谨慎。若出现剧烈腰痛、血尿、发热或排尿困难，应立即就医，可能需药物或手术干预。饮食上应减少高草酸、高盐及高蛋白摄入，具体方案需结合结石成分调整。定期复查超声或CT可监测结石变化，确保及时调整治疗策略。

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