何首乌能补肾阴阳两虚吗

2025.07.03 17:00

何首乌具有一定的补肾作用，对阴阳两虚可能有一定调理效果。传统中医认为何首乌性微温，归肝、肾经，生用可补益精血，制用可固肾乌发，其双向调节特性使其在肾阴虚和肾阳虚的调理中均有应用。现代研究也发现何首乌中的二苯乙烯苷等成分可能对改善肾功能、调节内分泌有帮助。

何首乌补肾的机制主要基于其滋肝养血的特性。中医理论中肝肾同源，肾精与肝血相互化生，何首乌通过补养肝血间接充盈肾精。对于肾阴虚者，生首乌可缓解眩晕耳鸣、腰膝酸软；对于肾阳虚者，制首乌配伍补阳药物可改善畏寒肢冷、夜尿频多。临床常见与枸杞、当归等配伍使用，增强补益效果。但需注意，单味药难以完全纠正严重的阴阳两虚，需结合整体辨证施治。

使用何首乌需严格区分生品与制品。生首乌有一定肝毒性，连续服用超过20克/日或超3个月可能引发肝损伤，必须由医师指导。慢性病患者、孕妇及肝功能异常者慎用。购买时应选择炮制规范的制首乌，避免自行采挖误用。服药期间忌食萝卜、浓茶等破气食物，出现食欲减退或皮肤黄染应立即停用。现代医学建议肾功能不全者需监测肌酐指标，传统以形补形的服用方式缺乏科学依据。

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