剖腹产后恶露通常在4-6周内逐渐排净,但个体差异较大,部分产妇可能持续至产后8周。恶露的持续时间与子宫收缩能力、伤口愈合情况及哺乳等因素相关,需结合具体情况判断。
剖腹产恶露的排出过程分为三个阶段:初期为血性恶露,持续3-4天,颜色鲜红且量较多;随后转为浆液性恶露,颜色淡红或褐色,持续约10天;最后阶段为白色恶露,含大量白细胞和蜕膜组织,持续2-4周。哺乳可促进子宫收缩,加速恶露排出。若恶露超过8周未净,或反复出现鲜红色血液、伴随异味、发热等症状,需警惕宫腔感染、胎盘残留或子宫复旧不良等问题,应及时就医检查。
产后需密切观察恶露量、颜色及气味变化。保持外阴清洁,勤换卫生巾,避免盆浴和性生活,以防感染。适当活动有助于恶露排出,但避免剧烈运动或提重物。饮食上注意营养均衡,避免生冷辛辣食物。若恶露突然增多、持续时间过长或伴随腹痛、发热,需立即就医。定期产后复查可通过B超评估子宫恢复情况,确保恶露排净过程正常。
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