剖腹产恶露通常在产后4-6周内逐渐干净,但个体差异较大,部分产妇可能持续至6-8周。恶露是子宫修复过程中排出的分泌物,包含血液、蜕膜组织和黏液,其持续时间与子宫收缩强度、伤口愈合情况及个人体质密切相关。
剖腹产后恶露的排出过程分为三个阶段。初期恶露呈鲜红色,量较多,持续3-4天;随后转为淡红色或褐色,量逐渐减少,持续约10天;最后阶段恶露变为白色或淡黄色,排出量更少,持续2-4周。若恶露超过8周未净,或出现异常气味、大量鲜红色出血、发热等症状,需及时就医,可能存在感染或子宫复旧不良等问题。适当活动、母乳喂养及遵医嘱使用促宫缩药物有助于恶露排出。
注意事项包括保持外阴清洁,避免盆浴或性生活,防止感染。观察恶露颜色、气味及量的变化,异常时需就医。避免剧烈运动或提重物,以免影响子宫恢复。饮食宜清淡营养,避免辛辣刺激食物。若恶露突然增多或减少,伴随腹痛、发热等症状,可能提示胎盘残留或感染,需立即处理。定期产后复查可评估子宫恢复情况,确保健康。
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