于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

骨折怎么处理

2025.09.15 22:25

骨折发生后需立即停止活动避免二次损伤、用夹板或硬物固定伤处减少移位、冰敷肿胀部位缓解疼痛和出血、抬高患肢促进血液回流减轻肿胀、及时就医进行专业诊断和治疗。具体分析如下:

1.立即停止活动避免二次损伤:骨折后继续移动可能导致断端错位或损伤周围血管神经。应保持静止状态,利用周边物品如木板、硬纸板临时支撑肢体,避免关节弯曲或承重。搬运时需托住骨折上下两端,减少晃动。

2.用夹板或硬物固定伤处减少移位:临时固定可选用木板、树枝等硬质材料,长度需超过骨折处上下关节。固定时垫软布避免压迫皮肤,绑带松紧适度。上肢骨折可将手臂悬吊于胸前,下肢骨折需保持伸直状态。

3.冰敷肿胀部位缓解疼痛和出血:伤后48小时内用毛巾包裹冰袋冷敷,每次15-20分钟,间隔1-2小时重复。低温能收缩血管减少内出血,同时降低局部代谢缓解疼痛。避免冰块直接接触皮肤以防冻伤。

4.抬高患肢促进血液回流减轻肿胀:将骨折肢体垫高至超过心脏水平,如手臂用三角巾悬挂,腿部平卧时垫枕头。利用重力加速静脉回流,减少组织液渗出,从而缓解肿胀和瘀青。

5.及时就医进行专业诊断和治疗:即使初步处理得当,仍需尽快到医院拍摄X光明确骨折类型。医生可能采用手法复位、石膏固定或手术植入内固定物。延误治疗可能导致畸形愈合或功能障碍。

骨折后避免自行揉捏或热敷伤处,防止加重出血和肿胀。饮食需增加钙质和蛋白质摄入,但无需盲目服用补剂。康复期严格遵循医嘱进行功能锻炼,逐步恢复关节活动度和肌肉力量。定期复查确保骨骼正常愈合。