颈椎性眩晕症如何调理与治疗

2025.09.28 17:07

颈椎性眩晕症是由于颈椎病变导致椎动脉受压或刺激，引发脑供血不足而产生的眩晕症状。调理与治疗需结合病因，通过综合干预缓解症状并改善颈椎功能。

颈椎性眩晕症的治疗以保守疗法为主。药物方面可选用改善微循环的药物如倍他司汀，或神经营养药物如甲钴胺，必要时辅以非甾体抗炎药缓解疼痛。物理治疗是重要手段，颈椎牵引可减轻椎间盘压力，低频脉冲电疗或超声波治疗有助于放松肌肉、促进血液循环。康复训练需在专业指导下进行，通过颈部肌肉强化操如等长收缩练习和柔韧性训练稳定颈椎结构。中医针灸或推拿可辅助疏通经络，但需选择正规机构。日常需调整姿势，避免长时间低头，使用符合颈椎曲线的枕头，睡眠时保持颈部自然伸展。

颈椎性眩晕症患者需警惕剧烈运动或突然转头动作，以免诱发眩晕。治疗期间定期复查颈椎影像学，评估病情进展。若保守治疗无效且伴随严重神经压迫，需考虑手术解除压迫。饮食上注意补充钙质与维生素D，避免高盐饮食加重血管负担。心理调节同样重要，焦虑可能放大眩晕感，可通过冥想或呼吸训练缓解紧张情绪。出现持续头痛、视物模糊等症状时，需及时排除其他神经系统疾病。

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