Q孕妇吃蜂蜜能缓解便秘吗

2020-07-21

描述：

孕妇吃蜂蜜能缓解便秘吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

孕妇如果有便秘情况，适当喝些蜂蜜，可以起到一定的缓解作用，因为蜂蜜有润肠通便的功效。蜂蜜是生活中常见的一种食物，还有多种微量元素以及维生素，孕妇适当吃些除了能够润肠通便之外，还可以提高身体抵抗能力，也能够起到镇静安眠、增加食欲的效果，对胎儿发育也比较有益处。需要注意的是，蜂蜜含的糖分比较高，孕妇不能够吃得过多，以免导致血糖升高。