Q吃山药能生发吗

2020-08-19

描述：

吃山药能生发吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃山药具有一定的生发效果。因为山药含有大量的维生素和蛋白质，头发的生长和蛋白质和维生素有很大的关系。如果人体缺乏这两种营养成分就会很容易造成脱发，所以脱发患者想要生发建议经常吃山药，这样对于生发会有一定的好处。另外脱发还有多种原因，需要根据不同的原因来治疗脱发，平时要注意头发的护理，尽量不要染发烫发。