Q有助于回奶的食物有哪些

2020-10-15

描述：

有助于回奶的食物有哪些

: 刘艳美妇产科 副主任医师 钦州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

有助于回奶的食物，有韭菜和巧克力还有麦芽茶和咖啡，山楂等，另外某些凉性的食物，比如芒果和梨，还有海鲜等也有助回奶，这些食物都会使乳质的分泌减少，起到回奶作用。平常也要减少喂奶的次数，并且饮食要清淡，减少蛋白质含量丰富食物的摄入，如果奶水比较多也可以遵医嘱口服回奶药。断奶期间也要避免发生乳腺炎，如果有乳房胀痛或红肿的现象，要及时去医院检查。