Q哺乳期能吃芒果吗？

女 23岁 2019-05-07

描述：

前段时间生了一个宝宝，家里人都很高兴，同时也很担心我的身体，怕我吃坏了身体，想问一下哺乳期能吃芒果吗？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

哺乳期吃少量芒果是可以的，但不建议吃得太多，以免因内热过多而影响乳汁分泌，有过敏史的人千万不要吃。哺乳期妈妈的饮食不能太随意，妈妈的饮食会影响宝宝的身体健康，为了宝宝的健康发育，哺乳期妈妈是有一些注意事项的，妈妈在哺乳期间饮食不当不仅会影响母乳质量，严重的还会造成退奶，使宝宝无乳可吃。哺乳期间，尽量不要吃芒果，因为大多数芒果现在都在成熟，而且里面有很多化学物质，你要保持生活规律。妈妈们在哺乳期间的心情很重要，舒畅的心情、良好的休息状况对泌乳量有很大影响。所以在哺乳期间，妈妈要保持心情愉快。