Q治疗便秘最快的方法有什么？

男 28岁 2019-02-04

描述：

这几天我吃的都是一些比较上火的东西。回家后我发现我排泄很困难。导致我现在消化系统好像也不是很好，晚上经常会有肚子疼。所以我开始担心我的身体。我想知道治疗便秘最快的方法有什么？

: 陶生消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

比较快速的方法，患者可以先使用一些外用药剂，或者是使用肥皂水清洗患者的肛门部位是有助于通便的。这种便秘的情况多属于上火的症状，可能和患者个人体质饮食习惯等原因有关系，必要的时候可以用一些润肠通便的药物和益生菌类的药物来调理，要注意多喝水，清淡饮食，油腻辛辣等刺激上火的食物不建议吃。便秘与不良生活饮食习惯及胃肠功能过缓有关，如：喜欢吃辛辣刺激食物，活动良量少，体内缺水排便习惯等，便秘不建议腹泻药，会产生依赖，反而加重便秘。