Q常喝酸奶能治便秘吗
女 31岁 2021-04-23
描述：
这段时间我总是出现便秘的情况，听朋友说常喝酸奶有助于治便秘，常喝酸奶能治便秘吗？
A
- 李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答：
常喝酸奶一般不能治便秘，但有助于缓解便秘的症状。
酸奶中含有一定的乳酸菌，能够起到调理肠道菌群失衡的作用，并且可以起到助消化的作用，因此常喝酸奶有助于缓解便秘的现象，但只能起到辅助治疗的作用，并不能完全代替药物进行治疗。
如果有长时间出现便秘的症状，需要遵从医生指导使用促胃动力以及益生菌药物同时治疗，其效果比较理想。
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