Q血糖高能不能喝酸奶？

女 47岁 2019-05-31

描述：

我妈妈血糖平时就不太正常，吃饭时都特别注意她的饮食。我想知道血糖高能不能喝酸奶？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

高血糖病是患者血中糖的含量长期持续超出正常水平(标准略)。它的判断标准主要为血糖值。正常人当空腹时血糖高于4.0-6.1mmol/L，餐后两小时血糖高于7.8mmol/L就可以称为血糖高。高血糖可以喝酸奶，主要是限制高热量食物的摄入。多听医生的建议，积极配合治疗，，要少吃多餐，不吃过甜的食物，不吃腥辣的食品。严格控制饮食，采用分餐制，不要吃高热量的食物。可以做些适当的有氧运动。要每天监测血糖情况，确保血糖在正常的范围内。