髋关节扭伤就像其他的软组织损伤一样，有总的处理原则，就是冷敷、制动、患肢抬高。所以髋关节扭伤也不例外，也都要符合这样软组损伤的处理原则。所以是不主张早期活动，并且如果是扭伤比较厉害，最好是要制动。有些比较厉害，甚至还要做牵引，所以不主张早期活动。当然，如果是扭伤很轻微的损伤，根本就不需要去做固定，也不需要限制活动，这是另当别论。如果是比较重的扭伤，是需要制动处理。
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