脾肾虚有什么症状

2025.05.26 20:20

脾肾虚的症状包括腰膝酸软、畏寒肢冷、精神不振、食欲减退、夜尿频多。具体分析如下：

1.腰膝酸软：腰膝酸软是脾肾虚的常见表现，腰部及膝关节部位常感无力或隐隐作痛，久站或劳累后症状加重，休息后稍缓解，与脾肾精气不足、筋骨失养密切相关。

2.畏寒肢冷：脾肾阳虚时，机体阳气不足，无法温煦四肢，表现为手脚冰凉、怕冷，尤其冬季或遇寒时症状明显，甚至伴有腹部冷痛，需温热缓解。

3.精神不振：脾肾虚导致气血生化不足，能量供给减弱，常出现疲倦乏力、嗜睡、注意力不集中，晨起后仍感困倦，整体活力下降。

4.食欲减退：脾虚运化功能减弱，肾虚影响脾胃气机，表现为食欲不振、饭后腹胀、消化不良，严重时可能出现腹泻或大便溏薄。

5.夜尿频多：肾气不固时，膀胱约束无力，夜间排尿次数增多，尿量清长，可能伴随排尿无力或余沥不尽，影响睡眠质量。

脾肾虚的症状涉及多个系统，需结合具体表现综合判断，长期未改善可能进一步影响气血运行和脏腑功能，建议及时调理以避免病情发展。

相关推荐