脾肾虚会有什么症状

2025.08.28 15:54

脾肾虚是中医常见证候，主要表现为脾肾两脏功能失调引起的生理机能减退。常见症状包括腰膝酸软、食欲不振、畏寒肢冷、大便溏泄、夜尿频繁、精神萎靡等，严重者可能出现水肿或发育迟缓。

脾肾虚的典型表现可从生理功能异常观察。脾虚导致运化失职，出现腹胀、消化不良、肢体乏力；肾虚则影响生殖、生长功能，引发耳鸣、脱发、性功能减退。脾肾相互影响，肾阳不足会加重脾虚，出现五更泻、完谷不化；脾虚久病累及肾精，导致气血生化不足，表现为面色苍白、月经量少。部分患者可能兼见舌淡胖、苔白滑，脉沉细等体征。

调理脾肾虚需注意生活方式与治疗结合。避免生冷油腻食物，适当食用山药、芡实、核桃等健脾益肾之品。过度劳累或熬夜会耗伤脾肾阳气，需保证充足睡眠。艾灸关元、足三里等穴位可辅助温补脾肾。若症状持续加重，如严重水肿或消瘦，需及时就医排除器质性疾病。中药调理需辨证施治，不可自行滥用温补药物，以免加重阴虚火旺等兼杂证候。

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