婴儿调脾胃的小儿推拿手法有哪些

2025.07.23 08:36

婴儿调脾胃的小儿推拿手法包括揉腹、捏脊、推脾经、运内八卦、按揉足三里。具体分析如下：

1.揉腹：以手掌或指腹顺时针方向轻轻按摩婴儿腹部，力度适中，每次3-5分钟。此法可促进肠道蠕动，改善消化功能，缓解腹胀或便秘。操作时注意避开脐部，避免用力过猛。

2.捏脊：用拇指与食指沿脊柱两侧自下而上轻轻捏提皮肤，每次3-5遍。此法有助于调节脾胃功能，增强体质。操作时动作需轻柔，避免皮肤损伤，饭后不宜立即进行。

3.推脾经：用拇指指腹沿婴儿拇指桡侧边缘向指尖方向直推，每次100-300次。此法可健脾和胃，改善食欲不振。操作时力度均匀，速度适中，避免摩擦过度。

4.运内八卦：以拇指指腹在婴儿掌心内八卦穴掌心周围做环形推运，每次50-100次。此法能调和脾胃气机，缓解消化不良。操作时注意手法轻柔，避免过度刺激。

5.按揉足三里：用拇指指腹轻轻按揉婴儿膝盖下三寸的足三里穴，每次1-2分钟。此法可补益脾胃，增强消化吸收功能。操作时力度适中，避免长时间按压。

推拿前需确保环境温暖，婴儿情绪稳定。操作者双手清洁，指甲修剪圆润。推拿时间宜选在饭后1小时或睡前，避免空腹或过饱时进行。若婴儿皮肤有破损或炎症，不宜推拿。手法需轻柔缓慢，以婴儿舒适为度，出现哭闹或不适应立即停止。

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