气血亏虚症状有什么

2025.05.26 20:20

气血亏虚症状有面色苍白或萎黄、头晕目眩、心悸气短、肢体倦怠乏力、月经量少或闭经。具体分析如下：

1.面色苍白或萎黄：气血亏虚时，血液无法充分濡养面部肌肤，导致面色失去红润光泽，呈现苍白或萎黄状态。长期气血不足还会使皮肤干燥、缺乏弹性，甚至出现细纹或斑点。

2.头晕目眩：气血不足导致脑部供血不足，清阳不升，从而引发头晕、眼前发黑或视物模糊。症状常在劳累后加重，休息后稍缓，严重时可能伴随站立不稳或短暂晕厥。

3.心悸气短：心主血脉，气血亏虚会使心脏搏动无力，出现心悸、心慌感，尤其在活动或情绪波动时明显。气短表现为呼吸浅促，稍作运动即感气息不足，甚至胸闷不适。

4.肢体倦怠乏力：气血无法濡养肌肉筋脉，导致四肢酸软无力，活动后疲劳感加剧。日常表现为懒言少动，喜卧懒起，严重时可能影响正常行走或持物。

5.月经量少或闭经：女性气血亏虚时，冲任二脉失养，经血化源不足，表现为月经周期延迟、经量减少、色淡质稀，甚至闭经。长期气血不足还可能影响生殖功能。

气血亏虚需结合具体症状辨证调治，及时补益气血可避免病情进一步发展。日常生活中需注意劳逸结合，饮食宜温补，避免过度耗伤气血。

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