气血亏虚有什么症状

2025.05.26 20:21

气血亏虚常见症状包括面色苍白或萎黄、头晕目眩、心悸气短、疲倦乏力、肢体麻木。具体分析如下：

1.面色苍白或萎黄：气血亏虚时，血液无法充分濡养面部肌肤，导致面色失去红润光泽，呈现苍白或暗黄无华的状态，唇色及指甲颜色也偏淡，严重者可能出现皮肤干燥脱屑。

2.头晕目眩：气血不足使脑部供血减少，清阳不升，引发持续性头晕或突然站立时眼前发黑，伴随耳鸣、视物模糊，尤其在劳累后症状加重。

3.心悸气短：心脏依赖气血充盈以维持正常搏动，气血亏虚会导致心慌、心跳不规律，轻微活动即感呼吸急促，夜间可能因胸闷而惊醒。

4.疲倦乏力：气血是人体能量的物质基础，亏虚时肌肉与脏腑失于濡养，表现为全身倦怠、四肢沉重，即使休息后仍难以缓解，工作效率明显下降。

5.肢体麻木：气血运行不畅时，肢体末端得不到充足滋养，出现手脚麻木、刺痛或冷感，长期未改善可能进一步影响运动功能。

气血亏虚的症状多与脏腑功能衰退相关，需结合整体表现综合判断。长期未调理可能引发月经不调、失眠多梦等复杂证候，需及时干预以恢复气血平衡。

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