恶露干净后多久能同房

2025.05.15 14:24

恶露干净后建议等待2-4周再恢复同房，确保子宫及生殖系统完全恢复。具体时间需结合个体恢复情况，经医生评估后确定。过早同房可能增加感染或出血风险，需谨慎对待。

产后恶露排出是子宫蜕膜脱落、修复的过程，通常持续3-6周。即使恶露停止，子宫内创面仍需时间愈合，阴道及宫颈的张力恢复较慢。若存在会阴撕裂或剖宫产伤口，更需延长休养期。产后激素变化可能导致阴道干涩，过早同房易造成不适或损伤。建议通过产后复查确认子宫复旧情况，再决定恢复同房的时间。

恢复同房前需注意避孕，即使哺乳期也可能排卵。动作应轻柔，使用润滑剂减少摩擦。若出现疼痛、出血或异常分泌物，需立即就医。心理状态同样重要，部分产妇因身体变化或育儿压力对同房产生抵触，伴侣需充分理解与配合。产后身体恢复因人而异，无需急于恢复性生活，优先保障健康才是关键。

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