小儿鼻塞按哪个穴位

2025.06.26 15:26

小儿鼻塞可以按摩迎香穴缓解症状。迎香穴位于鼻翼两侧凹陷处，是治疗鼻塞、流鼻涕等鼻部不适的常用穴位。通过轻柔按压或按摩该穴位，能够促进局部血液循环，缓解鼻腔充血，帮助疏通鼻塞。

按摩迎香穴时，可用食指或中指指腹轻轻按压，以顺时针或逆时针方向揉动，每次持续1-2分钟，每日可重复多次。对于年龄较小的婴幼儿，手法需更加轻柔，避免用力过猛。配合热敷鼻部或使用生理盐水滴鼻，效果更佳。中医理论认为，迎香穴属手阳明大肠经，刺激该穴位不仅能缓解鼻塞，还能改善呼吸道功能，增强抵抗力。

按摩时需注意保持双手清洁，避免指甲划伤皮肤。若小儿鼻塞伴随发热、脓涕或长时间不缓解，应及时就医，排除鼻炎、鼻窦炎等疾病。过敏体质的小儿需避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。按摩仅作为辅助缓解手段，不可替代药物治疗或专业医疗建议。小儿皮肤娇嫩，按摩力度需适中，避免造成不适。若按摩后症状无改善或加重，应停止操作并咨询医生。

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