怎么预防急性肝炎

2025.09.25 16:46

预防急性肝炎的关键在于切断传播途径、接种疫苗以及保持良好的卫生习惯。急性肝炎主要由病毒性肝炎如甲型、乙型、戊型或接触有毒物质引起，通过针对性措施可显著降低感染风险。

切断传播途径是预防病毒性肝炎的核心。甲型和戊型肝炎主要通过粪-口传播，避免食用未煮熟的食物如贝类、生鲜或饮用污染水源，饭前便后彻底洗手尤为重要。乙型肝炎通过血液、体液传播，需避免共用针具、剃须刀等个人物品，确保医疗操作中使用无菌器械。接种疫苗是预防甲型、乙型肝炎最有效的手段，儿童应按计划免疫接种，高危人群如医务人员也需补种。保持健康的生活方式，如适度运动、均衡饮食，可增强免疫力，减少感染风险。

注意事项包括避免过量饮酒或接触肝毒性药物如对乙酰氨基酚，以防化学性肝炎。出现乏力、黄疸等症状时需及时就医，确诊后隔离治疗，防止家庭内传播。旅行前应查询目的地肝炎流行情况，必要时提前接种疫苗。医疗机构需严格筛查献血者血液，确保输血安全。综合采取上述措施，能有效降低急性肝炎的发生率。

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