亨廷顿病饮食应注意什么

2025.09.11 19:34

亨廷顿病饮食应注意保持高热量高蛋白摄入、增加抗氧化食物比例、控制进食速度避免呛咳、补充维生素和矿物质、减少精制糖及加工食品摄入。具体分析如下：

1.保持高热量高蛋白摄入：亨廷顿病可能导致体重下降和肌肉消耗，需通过增加优质蛋白如鱼类、豆制品和乳制品补充能量，每日热量摄入可适当高于普通人群，必要时采用少食多餐形式。

2.增加抗氧化食物比例：神经细胞易受氧化损伤，多摄入深色蔬菜、浆果、坚果等富含天然抗氧化成分的食物，有助于减缓病情进展，同时避免油炸或烧烤类高温烹饪方式。

3.控制进食速度避免呛咳：吞咽功能障碍是常见并发症，建议选择软烂易咀嚼的食物，进食时保持坐姿端正，细嚼慢咽，必要时将食物打成糊状以减少窒息风险。

4.补充维生素和矿物质：缺乏B族维生素可能加重神经症状，需通过全谷物、绿叶菜等补充；钙和镁对肌肉功能有调节作用，可适量增加乳制品或海产品摄入。

5.减少精制糖及加工食品摄入：高糖饮食可能引发血糖波动，加剧运动障碍，应选择低升糖指数的碳水化合物如燕麦、糙米，避免含反式脂肪的预包装食品。

日常需根据症状变化调整饮食方案，定期监测营养指标，结合吞咽功能评估选择合适食物质地，出现消化问题时及时咨询专业医师或营养师。

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