亨廷顿病的饮食注意什么

2025.08.11 14:18

亨廷顿病患者需保持高热量高蛋白饮食以维持体重、增加富含抗氧化物质的食物延缓神经损伤、控制进食速度避免呛咳、限制精制糖摄入稳定血糖、补充维生素和矿物质改善代谢功能。具体分析如下：

1.保持高热量高蛋白饮食以维持体重：亨廷顿病常伴随体重下降和肌肉消耗，需通过增加热量和蛋白质摄入维持机体功能。每日可适当增加坚果、乳制品、瘦肉等食物，分多次进食减轻消化负担。若吞咽困难可选择流质或半流质的高蛋白补充剂。

2.增加富含抗氧化物质的食物延缓神经损伤：氧化应激可能加剧神经细胞损伤，建议多摄入深色蔬菜、浆果、绿茶等含多酚类物质的食物。适量食用深海鱼类补充不饱和脂肪酸，有助于保护神经元细胞膜结构完整性。

3.控制进食速度避免呛咳：随着病情发展可能出现吞咽协调障碍，进食时应保持坐姿端正，小口慢咽。食物以软烂为宜，避免干硬或黏性过强的食材。必要时采用糊状食物减少误吸风险。

4.限制精制糖摄入稳定血糖：部分患者可能出现糖代谢异常，需减少糕点、含糖饮料等精制糖摄入。选择全谷物、豆类等低升糖指数食物，维持血糖平稳，降低代谢紊乱对病情的潜在影响。

5.补充维生素和矿物质改善代谢功能：B族维生素有助于能量代谢，可通过粗粮、绿叶菜补充；镁和锌对神经传导有调节作用，坚果、海产品是良好来源。必要时在专业人员指导下使用复合补充剂。

日常需定期监测营养状况，根据症状变化调整饮食方案。餐具选择防滑设计，进食环境保持安静以减少干扰。出现严重吞咽障碍时需及时寻求专业评估，避免强行经口进食导致并发症。

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