儿童高烧不退物理降温该怎么办

2025.09.10 17:09

儿童高烧不退时，物理降温是安全有效的辅助手段，需结合科学方法操作。核心在于通过外部散热帮助体温下降，同时避免过度刺激身体。正确操作能缓解不适，但需密切观察儿童状态，必要时及时就医。

物理降温首选温水擦拭，水温建议32-34℃。用柔软毛巾蘸取温水后，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，利用水分蒸发带走热量。前胸、腹部等敏感区域避免直接擦拭，防止寒战。可配合使用退热贴或冰袋，但需用干毛巾包裹后置于额头，避免冻伤。适当减少衣物被褥，保持室内通风，室温维持在24-26℃为宜。期间鼓励少量多次饮用温水，补充体液流失。若儿童出现寒战、嘴唇发紫等情况，需立即停止降温并保暖。

物理降温需注意避免酒精擦浴，儿童皮肤娇嫩易吸收酒精可能导致中毒。擦拭时动作轻柔，同一部位不超过20分钟，防止局部温度骤降。降温期间每30分钟复测体温，若体温持续超过38.5℃或伴随嗜睡、抽搐等症状，需立即就医。物理降温仅为辅助措施，不能替代药物治疗，使用退烧药需遵医嘱。高热期间避免过度包裹引发捂热综合征，同时观察儿童精神状态变化比单纯关注体温数值更重要。

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