当归是补血还是补气

2025.07.07 09:28

当归在中医理论中主要具有补血功效，同时也兼具一定的补气作用。作为传统中药的代表性药材，当归既能直接滋养血液，又能通过补气间接促进血液生成，形成气血双补的特点，但补血效果更为突出。

从中医理论分析，当归归肝、心、脾经，其补血作用主要体现在治疗血虚证，如面色萎黄、头晕目眩、月经量少等。当归所含的挥发油、阿魏酸等成分能刺激骨髓造血功能，促进红细胞生成。补气作用则与其调理脾胃功能相关，通过增强脾胃运化能力，帮助气血生化有源，尤其适合气血两虚者配伍黄芪、党参使用，如经典方剂当归补血汤即以黄芪补气为主，当归补血为辅，体现气能生血的原理。

使用当归需注意体质辨证。阴虚火旺或湿热内盛者慎用，以免助热生火。过量服用可能引起腹胀、腹泻等不适。孕妇需在医师指导下使用，传统认为当归有活血作用，妊娠早期可能增加风险。现代药理学提示当归可能影响凝血功能，手术前后或服用抗凝药物者应谨慎。建议每日用量控制在6-12克，避免长期单独大量服用，通常配伍其他药材以平衡药性。

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