小孩换牙时要注意什么

2025.09.08 17:10

小孩换牙时要注意保持口腔清洁、避免舔舐摇晃乳牙、均衡饮食补充营养、及时处理滞留乳牙、定期检查牙齿生长情况。具体分析如下：

1.保持口腔清洁：换牙期间乳牙与恒牙交替，牙龈较为敏感。每日至少刷牙两次，使用软毛牙刷轻柔清洁牙齿与牙龈交界处。饭后及时漱口，避免食物残渣堆积引发牙龈炎或龋齿。乳牙龋坏可能影响恒牙胚发育，需特别注意后槽牙等不易清洁的区域。

2.避免舔舐摇晃乳牙：乳牙自然脱落前，频繁用手或舌头触碰会导致牙龈损伤或乳牙提前脱落。恒牙未完全萌出时，外力干扰可能造成牙根移位，导致恒牙排列不齐。若乳牙松动明显，可轻咬苹果等硬物辅助脱落，但不可强行撕扯。

3.均衡饮食补充营养：钙、磷、维生素D对恒牙矿化至关重要，需多摄入乳制品、鱼类及绿叶蔬菜。适当咀嚼胡萝卜、玉米等膳食纤维食物，刺激牙槽骨发育，促进乳牙牙根吸收。避免过量食用黏性糖果或碳酸饮料，防止釉质脱矿。

4.及时处理滞留乳牙：乳牙逾期未脱落可能阻碍恒牙萌出，造成双层牙或错位。若恒牙已萌出而乳牙仍稳固，需由专业医师评估是否拔除。过早干预可能损伤恒牙胚，过晚则易导致牙列拥挤，需把握恰当处理时机。

5.定期检查牙齿生长情况：每半年进行一次口腔检查，通过X光片观察恒牙胚位置及发育状态。早期发现多生牙、缺失牙或萌出方向异常，可采取间隙保持器或正畸干预。记录换牙顺序与时间，异常延迟需排查全身性疾病因素。

换牙期需减少夜间磨牙习惯，避免单侧咀嚼导致颌骨发育不对称。剧烈运动时佩戴防护牙托，防止外伤引起恒牙折断或脱落。若出现牙龈肿胀、恒牙萌出困难等症状，应立即就医，不可自行用药或处理。

相关推荐