小孩子换牙应该注意什么

2025.09.08 17:11

小孩子换牙期间需保持口腔卫生、避免舔舐松动牙齿、均衡饮食营养、定期检查牙齿生长情况、防止意外磕碰。具体分析如下：

1.保持口腔卫生：换牙期间乳牙脱落恒牙萌出，口腔环境敏感易滋生细菌。每日早晚刷牙需使用软毛牙刷，饭后及时漱口清除食物残渣。牙龈可能出现轻微肿胀出血，需轻柔清洁避免刺激。乳牙滞留可能影响恒牙位置，残留食物易导致龋齿或炎症。

2.避免舔舐松动牙齿：乳牙自然松动时频繁用手或舌头触碰会干扰脱落过程。外力不当可能导致牙龈损伤或牙齿断裂。恒牙萌出方向可能因外力发生偏移，造成牙齿排列不齐。需让牙齿自然脱落，减少人为干预。

3.均衡饮食营养：钙质和维生素D对恒牙发育至关重要，需摄入牛奶、豆制品、深色蔬菜等。过硬或过黏食物可能损伤松动牙齿，避免啃咬坚果、年糕等。适量咀嚼纤维食物刺激牙床，促进乳牙脱落。糖分过高食物增加龋齿风险，需控制摄入频率。

4.定期检查牙齿生长情况：乳牙未脱落而恒牙已萌出可能导致双层牙，需及时就医处理。恒牙萌出角度异常或排列拥挤需早期干预。每半年进行一次口腔检查，观察牙齿替换进度。牙龈发炎或持续疼痛可能提示感染，需专业处理。

5.防止意外磕碰：剧烈运动或玩耍时注意保护面部，避免撞击导致牙齿提前脱落或恒牙损伤。乳牙过早缺失可能影响颌骨发育，导致恒牙错位。若发生外伤需立即就医，评估牙齿保留或修复方案。

换牙期间避免使用含氟量过高的牙膏，防止恒牙氟斑牙。夜间磨牙可能影响新牙生长，必要时使用防护垫。乳牙龋坏即使即将脱落也需治疗，防止感染扩散。牙齿替换时间存在个体差异，无需过度焦虑。

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