周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

通常小孩换牙需要注意什么

2025.09.08 17:11

小孩换牙期间需保持口腔清洁、避免舔舐或摇晃乳牙、均衡饮食促进恒牙发育、及时处理滞留乳牙、定期检查牙齿生长情况。具体分析如下:

1.保持口腔清洁:换牙期间乳牙脱落与恒牙萌出并存,口腔环境复杂易滋生细菌。每日至少刷牙两次,使用软毛牙刷清洁牙齿与牙龈交界处,饭后漱口减少食物残渣堆积。乳牙龋坏可能影响恒牙胚发育,需重点清洁松动乳牙周围。

2.避免舔舐或摇晃乳牙:恒牙萌出时乳牙根部逐渐吸收,外力干扰可能导致乳牙过早脱落或残留牙根。频繁舔舐松动乳牙会改变恒牙生长方向,造成牙齿排列不齐。若乳牙松动明显,应等待自然脱落。

3.均衡饮食促进恒牙发育:钙质与维生素D对恒牙矿化至关重要,适量摄入乳制品、鱼类及绿叶蔬菜。避免长期食用过软食物,适当咀嚼硬质食物如苹果、胡萝卜可刺激颌骨发育,帮助乳牙自然脱落。

4.及时处理滞留乳牙:乳牙未按时脱落可能阻碍恒牙正常萌出,导致双排牙或错位。若恒牙已萌出而乳牙未松动,需由专业医师评估是否拔除。滞留乳牙还可能引发牙龈炎症或咬合异常。

5.定期检查牙齿生长情况:每半年进行一次口腔检查,监测恒牙萌出顺序与位置。早期发现反颌、深覆盖等问题可及时干预,避免后期矫正难度增加。X线检查能判断恒牙胚发育是否正常。

换牙期间避免自行拔除松动乳牙,防止损伤牙周组织。乳牙早失需使用间隙保持器维持牙弓长度。夜间磨牙可能影响恒牙釉质,必要时佩戴防护垫。牙龈红肿或恒牙萌出异常需立即就医。