孕早期通常指怀孕的第1周到第12周,是胎儿发育最关键的起始阶段。这一时期从末次月经的第一天开始计算,尽管受精实际发生在排卵期约第2周,但医学上为统一标准,将整个妊娠过程划分为40周,孕早期占据前12周。
孕早期的特点是胚胎从受精卵逐步分化为重要器官系统。第4周左右,胚胎开始植入子宫内膜,形成胎盘雏形;第5周起,神经管、心脏和原始循环系统开始发育;到第8周,主要器官如大脑、四肢和面部结构初步形成,胚胎正式称为胎儿。这一阶段对外界环境极为敏感,药物、辐射或感染等因素可能导致发育异常。孕妇常出现早孕反应,如恶心、乳房胀痛和疲劳,与激素水平剧烈变化有关。
注意事项包括避免接触有害物质,如烟酒、化学毒素或未经医生许可的药物。饮食需均衡,补充叶酸以降低神经管缺陷风险。若出现剧烈腹痛、持续出血或严重脱水,需立即就医排除宫外孕或流产可能。定期产检监测胎儿发育,保持情绪稳定,适度休息,避免高强度运动或长途旅行。孕早期虽不适感明显,但多数症状会随孕周增加逐渐缓解。
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