乳香能吃吗

2025.06.20 09:34

乳香可以食用，但需谨慎处理并遵循专业指导。乳香是从乳香树树脂中提取的天然物质，传统医学中常用于内服或外敷。现代研究也支持其部分药用价值，但食用前需明确用途和剂量，避免盲目使用。

乳香在阿育吠陀医学和中医里被用作消炎、促进消化或缓解呼吸道症状的药材。其活性成分乳香酸具有抗炎特性，部分国家批准其作为膳食补充剂。食用方式包括粉末入药、胶囊制剂或泡制乳香茶，通常建议每日摄入量不超过300-1200毫克。但乳香并非普通食品，未经提纯的原始树脂可能含有杂质，直接咀嚼或吞服可能刺激消化道。孕妇、哺乳期女性及消化系统疾病患者应完全避免内服。

使用乳香需注意来源可靠性和加工方式。市售乳香树脂可能含有树皮碎屑或氧化成分，建议选择经有机认证、低温处理的食品级产品。内服期间出现胃痛、腹泻或皮疹需立即停用。与抗凝血药物或免疫抑制剂同服可能引发相互作用，慢性病患者用药前必须咨询医师。宗教仪式中燃烧的乳香不可食用，燃烧产生的烟雾可能含致癌物。儿童内服需严格遵医嘱，避免误用引发中毒风险。

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