乳香可以吃吗

2025.06.20 09:34

乳香可以食用，但需谨慎处理并遵循专业指导。乳香作为一种传统草药和香料，在特定文化和医学体系中具有悠久的使用历史。乳香的主要成分包括树脂酸和挥发油，部分研究支持其抗炎和抗氧化作用，但直接食用未经处理的乳香可能带来健康风险。

乳香的食用方式通常以加工形式出现，例如作为草药配方成分或经过提纯的提取物。在阿育吠陀医学和中东传统医学中，乳香常被用于改善消化或缓解呼吸道症状。现代研究也探讨乳香酸对慢性炎症的潜在益处，但相关证据仍需更多临床验证。乳香树脂需经过脱毒或特殊炮制才能内服，直接咀嚼生树脂可能导致口腔刺激或胃肠不适。

食用乳香前必须确认来源和加工方式。未经处理的天然乳香可能含有杂质或过量树脂酸，易引发过敏或肝肾负担。孕妇、哺乳期女性及消化系统敏感者应避免摄入。建议在专业医师或草药师指导下使用，严格控制剂量，避免与抗凝血药物等相互作用。若出现皮疹、腹痛等不良反应，需立即停用并就医。乳香的药用价值虽被认可，但安全使用的前提是充分了解其特性和禁忌。

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