流产后恶露通常在1-3周内逐渐干净,具体时间因个体差异和流产方式不同而有所变化。自然流产或药物流产后,恶露持续时间可能稍长,约2-3周;手术流产后由于宫腔清理较彻底,恶露可能1-2周内结束。若超过3周仍未干净或伴随异常症状,需及时就医检查。
恶露是流产后的正常生理现象,分为血性恶露、浆液性恶露和白色恶露三个阶段。初期3-5天为血性恶露,颜色鲜红且量较多;随后转为淡红色浆液性恶露,持续约1周;最后为白色或淡黄色恶露,量少且黏稠。流产方式、子宫恢复能力及是否感染等因素均会影响恶露持续时间。术后适当活动有助于恶露排出,但需避免剧烈运动或过度劳累。
流产后需密切观察恶露的量、颜色及气味。若出现大量出血每小时浸透一片卫生巾、恶露发臭、发热或腹痛加剧,可能提示感染或宫腔残留,需立即就医。期间保持外阴清洁,勤换卫生巾,避免盆浴和性生活至少2周。饮食上注意营养均衡,多摄入富含蛋白质和铁的食物,促进身体恢复。遵医嘱复查超声,确认宫腔无残留且子宫复旧良好。心理调适同样重要,流产可能伴随情绪波动,必要时可寻求专业心理支持。
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