儿童换牙期刷牙需要注意什么

2025.09.08 17:10

儿童换牙期刷牙需选用软毛小头牙刷、采用圆弧法轻柔清洁、重点清洁牙龈边缘及新萌恒牙、避免横向用力刷牙、每3个月更换牙刷。具体分析如下：

1.选用软毛小头牙刷：换牙期牙龈敏感且乳牙与恒牙交替，牙刷毛过硬可能损伤牙龈或松动中的乳牙。小头设计能灵活清洁口腔角落，尤其适合儿童较小的口腔空间。软毛可减少对新生恒牙釉质的磨损，同时避免刺激牙龈出血。

2.采用圆弧法轻柔清洁：圆弧法指牙刷在牙面画小圈移动，能同时清洁牙齿表面和牙龈沟。动作需轻缓，避免用力过猛导致乳牙提前脱落或恒牙移位。此法尤其适合儿童手部协调性不足的特点，家长可示范引导。

3.重点清洁牙龈边缘及新萌恒牙：新长出的恒牙釉质尚未完全矿化，易受蛀蚀。牙龈边缘易堆积食物残渣，引发炎症。刷牙时应倾斜刷毛45度，轻压牙龈沟，确保牙菌斑被有效清除，同时按摩牙龈促进血液循环。

4.避免横向用力刷牙：横向拉锯式刷牙会磨损牙颈部，导致楔状缺损，甚至损伤牙根。换牙期牙根吸收或生长不稳定，过度横向力可能影响恒牙排列。应始终沿牙齿生长方向竖刷，或按圆弧法操作。

5.每3个月更换牙刷：牙刷使用后毛束易变形、滋生细菌，清洁效果下降。换牙期口腔环境变化大，旧牙刷可能残留致病菌，增加感染风险。定期更换能保证刷毛弹性，维持有效清洁。

儿童刷牙需家长全程监督，确保方法正确且时长足够。牙膏用量约豌豆大小，含氟量应符合年龄标准。餐后及时漱口，减少食物滞留。若乳牙滞留或恒牙萌出异常，应尽早就诊干预。定期口腔检查能及时发现龋齿或咬合问题。

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