孩子持续高烧应该怎样物理降温

2025.09.10 17:09

孩子持续高烧时，物理降温是辅助退烧的重要方式，能帮助缓解不适并避免体温过高引发并发症。通过科学合理的物理降温方法，可以安全有效地降低体温，但需结合实际情况操作，避免不当处理加重病情。

物理降温的核心是促进散热，减少热量积聚。温水擦拭是常用方法，用32-34℃的温水浸湿毛巾，轻轻擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，通过水分蒸发带走体表热量。避免使用酒精或冰水，酒精可能刺激皮肤或引发过敏，冰水会导致血管收缩反而阻碍散热。适当减少衣物和盖被，保持环境通风，室温控制在24-26℃为宜。多补充水分，如温水、口服补液盐等，预防脱水并促进排汗散热。退热贴可贴于额头或太阳穴，但效果较有限，需配合其他措施。

物理降温需注意观察孩子状态。若出现寒战、皮肤苍白或手脚冰凉，可能处于体温上升期，此时不宜强行降温，可适当保暖手脚。避免擦拭前胸、腹部，以免引起不适。持续高烧超过38.5℃或伴有精神萎靡、呕吐、抽搐等症状，需立即就医，物理降温不能替代药物治疗。新生儿或3个月以下婴儿发热应直接送医，不可自行处理。操作时动作轻柔，避免过度擦拭损伤皮肤。物理降温后30分钟复测体温，评估效果并及时调整措施。

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