Q孕期鹅蛋什么时候吃？

女 25岁 2019-04-23

描述：

我怀孕四个月了，婆婆从老家带了一框子鹅蛋过来让我吃，说是吃了对肚子里的孩子好，想问下孕期鹅蛋什么时候吃？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

鹅蛋是一种营养价值较高的高蛋白食品，富含蛋白质、脂肪、维生素和微量元素，其中维生素A含量相对较高，微量元素包括钙、镁、锌、硒等，这些成分对大脑及神经组织的发育有重大作用，特别对小孩子的脑部发育有很好的作用，鹅蛋对孕妇来说很有好处,在妊娠后期特别是临产前两个月,吃鹅蛋可以去胎毒,宝宝不容易得皮肤病哦，而且一般皮肤会白白嫩嫩，很光滑。而且还易于人体消化吸收，然而，通常要求每天吃一个鹅蛋，不建议多吃，以避免营养过剩引起的肥胖。