Q怀孕鹅蛋什么时候吃好？

女 25岁 2019-07-13

描述：

最近自己怀孕了，担心自己身体营养不够，想吃鹅蛋补补身体，想问下，怀孕鹅蛋什么时候吃好。

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇在怀孕32周吃鹅蛋刚刚好，孕妇吃鹅蛋可以去胎毒。孕妇在孕期的后两三个月，一个月大约吃10个鹅蛋左右，可以去胎毒。胎儿出生后，不容易得皮肤病，并且皮肤还比较好。这要归功于鹅蛋清的功劳，因为鹅蛋清有去毒，治疗疮疡的功效。在此期间，应注意饮食的合理搭配、饮食多样化。孕妇吃鹅蛋的情况不存在特别的异常，怎么吃都可以。但是要注意任何食物东西都不要大量的吃，容易加重胃肠道负担。妇一般孕期要加强营养，比如多吃鸡蛋和肉类等，同时也要多吃蔬菜和水果以补充维生素C效果佳。