胶原蛋白什么时候吃
发布时间: 2020-09-16
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胶原蛋白什么时候都可以吃。
胶原蛋白是大分子，吃进去后，会在胃肠道内被一些胰的蛋白酶消化掉。
消化成小的氨基酸分子才能被吸收。这些小的氨基酸分子进入体内循环后，可能会在肝脏内被代谢掉，直接转化为能量被消耗。
也可能会随着血液循环到达表皮下形成胶原蛋白，也可能到肝脏、心脏、脑部甚至肾脏器官形成蛋白。
所以吃进去的胶原蛋白，并不一定能转化成表皮、真皮的胶原蛋白。
