Q脱水患者饮食有什么禁忌吗？

男 66岁 2019-04-26

描述：

前些天剧烈运动后没注意补水，附近也找不到补水的地方，然后就晕倒了，所以想知道脱水患者饮食有什么禁忌吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

在饮食方面，平时可以多吃蔬菜水果，常见水果，具有丰富营养成分，有食疗、辅助治疗功能。补充蛋白质、补充钾、钠等微量元素，以及含有钙、磷、铁等人体需要的矿物质的食物。忌吃腌制的食物，如咸鱼等含盐量高的食物；少吃过酸、过甜的食物。多吃核果、种子、谷类等有益的食物。多补充必需氨基酸，尽量使种类和比例接近人体需要，利于消化吸收。一般豆制品所含人体必需氨基酸与动物蛋白，可以多吃一点。饮食要规律，一日三餐，饮食要清淡、搭配均衡。忌烟、酒、辛辣、肥腻等食物。