Q孕晚期经常喝椰青好不好？

女 26岁 2019-05-28

描述：

已经怀孕八个月了，总是吃椰青，想问问孕晚期经常喝椰青好不好？

: 何传祥产科 副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

如果你说椰子是一种椰子饮料，你不能长期或大量地喝它。怀孕期间，你也可以正常饮用椰子绿，这对胎儿的生长发育没有影响，不吃生冷刺激辛辣的食物，怀孕期间可以。另外，怀孕期间，我们必须多吃新鲜水果、蔬菜、瘦肉、鲜奶等食物，注意休息，加强营养，保持轻松的心情，定期到医院进行孕期检查。晚孕时喝椰菜是很好的，因为椰汁可以用于美容和解毒。进入妊娠晚期后，胚胎层逐渐老化，胎盘质量开始下降，容易导致胎儿问题。因此，多吃椰子汁有利于胎儿发育和吸收。注意生活规律，劳逸结合，保证充足睡眠，提高免疫力。