Q例假期能不能用艾叶泡脚？

女 25岁 2019-05-17

描述：

在最近的几天我来月经了，但是我最近没事做就想放松一下，例假期能不能用艾叶泡脚呢？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

育龄妇女每隔一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。可以用艾叶泡脚，使用艾叶泡脚是能够温经散寒，而且还可以帮助血液循环有着缓解痛经的作用。多听医生的建议，积极配合治疗。一定要做好保暖的工作，多喝一些热水，适当的吃一些红枣。避免参加会引起腹内压增加和使腹部震动剧烈的运动，如俯卧撑、仰卧起坐、跳高等。在这段时间内一定不要进行性生活。