Q蜂蜜孕妇能吃吗

2020-07-21

描述：

蜂蜜孕妇能吃吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

蜂蜜孕妇能吃，但是在怀孕的时候使用蜂蜜的时候一定要适量，不要一次性吃太多，蜂蜜是一种天然的大脑滋补剂，可以补充身体内的营养，还有丰富的锌、镁等微量元素和多种维生素，具有一定的益脑增智的作用，还可以起到美白护肤的功效。适当的喝一些蜂蜜还可以润肠通便和提高睡眠的质量的作用，在平时生活中要避免长时间的熬夜。