Q失眠是怎样形成的

女 28岁 2019-05-31

描述：

最近总是睡不着，也不知道是什么原因，工作上特别忙，我的失眠是因为什么原因形成的呢？

: 袁俊丽神经内科 主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

最近，睡眠可能更严重。这很可能是由于相对较高的工作压力、长时间过度使用大脑以及之前相对较长的熬夜。许多失眠患者服药后会有类似的不良反应。药物确实可以控制症状，缓解多梦、早醒、易醒等问题，但同时也不可避免地要接受其带来的毒副作用。由于精神紧张、心理压力大引起的，甚至引起神经衰弱等精神障碍性疾病。治疗失眠，可以选择心理治疗这些问题很可能导致失眠，甚至一些入睡困难，如早醒和梦醒后再次入睡，都会延长应用一些镇静和促进睡眠药物来帮助治疗它们的需要。