Q失眠睡不着应该怎么办？

男 32岁 2020-04-21

描述：

工作原因我患有严重的失眠症，晚上翻来覆去睡不着，必须靠安眠药，失眠睡不着怎么办？

医生回答：

失眠睡不着觉属于睡眠障碍，引起该病的原因很多,包括生理因素、心理因素、环境因素、身体因素等，某些药物的副作用以及患有躯体和精神方面的疾患也会导致失眠。因此要明确失眠的原因，然后采取针对性的治疗措施。可以一些镇静宁神、活气行血的中成药来调理身体。