Q鹅蛋孕妇多久可以吃一个？

女 26岁 2019-05-11

描述：

现在已经怀疑八个月了，婆婆给我带的鹅蛋来补充营养，想知道鹅蛋孕妇多久可以吃一个？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

怀孕八个月是属于孕晚期，鹅蛋富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养物质，每天可以适当吃一点。孕晚期孕妇一个星期吃二至三个鹅蛋就可以了，适当的吃些鹅蛋可以帮助孕妇请去除胎毒，对胎儿有好处。建议适量食用鹅蛋，要多吃蔬菜水果、多吃肉类来补充营养，适当活动，适当补钙，保持心情愉快，蛋奶、新鲜蔬菜和水果，禁止吸烟喝酒，避免吃油腻和辛辣食物，按时去医院做检查。多喝白开水，按时做产检，多注意休息保障充足的睡眠时间。